نصائح اكبر معمرة في العالم للعيش عمرا مديدا 02-04-2015
نصائح اكبر معمرة في العالم للعيش عمرا مديدا
نصائح اكبر معمرة في العالم للعيش عمرا مديدا
02-04-2015
تعتقد الامريكية جريترود ويفر البالغة من العمر 116 عاما والتي اصبحت أكبر معمرة في العالم ان مفتاح العمر المديد هو ان تكون لطيفا في معاملتك للاخرين.
وتعيش ويفر المولودة في الرابع من يوليو تموز 1898 في مركز لرعاية المسنين في مدينة كامدن بولاية اركنسو حيث تمارس تمرينات رياضية خفيفة على مقعدها المتحرك ثلاث مرات اسبوعيا وتتناول ثلاث وجبات يوميا في قاعة الطعام بالمركز.
وأبلغت ويفر الصحفيين في عيد ميلادها السادس عشر بعد المئة عندما تلقت رسالة من الرئيس الامريكي باراك اوباما 'أنا اعامل الناس بالطريقة التي أريد ان يعاملوني بها.'
ووفقا لمجموعة جيرونتولوجي للابحاث في لوس انجليس فإن ويفر هي الان أكبر المعمرين في العالم.
وولدت ويفر لمزارعين أجيرين في اركنسو قرب حدود تكساس وعملت مساعدة منزلية.
وبعد تقاعدها عاشت مع حفيدتها ثم انتقلت الي مركز سيلفر اوكس للرعاية الصحية واعادة التأهيل في عام 2009 عندما عانت حفيدتها مشاكل صحية.
وقالت كاثي لانجلي مديرة المركز 'انها سيدة رائعة بمعنى الكلمة.'
ويواظب ابن ويفر البالغ من العمر 93 عاما على زيارتها في المركز.
وقالت لانجلي 'هي تقول انها تنعم بحياة طويلة في صحة جيدة بسبب طريقة معاملتها للاخرين.'
وذكرت وسائل إعلام يابانية إن ميساو اوكاوا أكبر معمرة في العالم توفيت امس الأربعاء عن 117 عاما. وعزت اوكاوا طول عمرها إلى 'تناول الأطعمة اللذيذة' وأخذ فترات راحة طويلة.
وفي يونيو حزيران 2013 أعلنت موسوعة جينيس للأرقام القياسية أوكاوا أكبر امرأة في العالم اثر وفاة جيرومون كيمورا اليابانية أيضا بعد ان عاشت 116 عاما و54 يوما.
